시서스다이어트1 다이어트에 좋은 시서스 효능과 부작용 오늘은 제가 아침마다 물에 타서 마시고 있는 시서스 가루에 대해 소개해드리려고 합니다. 시서스 가루는 연예인들이 다이어트에 큰 도움을 받았다고 전해지면서 유명해졌는데요. 시서스의 효능과 부작용은 무엇인지 알려드리겠습니다. 시서스 효능 알아보기 처음에 시서스 가루가 다이어트에 도움이 된다는 말을 들었을 때, 시서스 가루가 다이어트 식품인가 싶더라고요. 개인적으로 체중 조절을 위해 다이어트 아닌 다이어트를 하고 있지만, 약의 도움을 받지 않고 건강한 습관을 들여서 살을 빼고 싶더라고요. 그래서 찾아봤더니 시서스는 열대 아시아와 아프리카, 아라비아 등에서 자라는 포도과 식물이라고 하더라고요. 그리스어로 ‘담쟁이덩굴’이라는 뜻을 가졌다고 해서 다이어트 보조제는 아니라는 생각에 관심을 갖게 되었습니다. 식물의 가.. 2022. 4. 20. 이전 1 다음
